什么是血压?
血压(BP)是测量心脏把血液推入血管的用力程度。
有2个血压读数。一个血压读数的例子是120/80(例如:120 比80)。
- 上面的数字(本例中,120)是收缩压。它表示心脏收缩迫使血液排出心脏时血管里的压力。
- 下面的数字(本例中,80)是舒张压。它告诉你心脏处于休息状态时通过血管里的血流压力。
因为你的孩子的血压往往会升高,你需要在家测量。学习如何测量你的孩子的血压会需要一点时间,但它并不难。
与孩子的医生或护士一起,写下这些指示:
每天测量你的孩子的血压_______ 次。
你的孩子的血压读数应该在_________ 和 _________之间。
读数在________ 以上表示血压过高,读数在__________ 以下表示血压过低。
如果你的孩子用药物来帮助控制血压,必须按规定服药,即使血压看起来正常。
如果你的孩子的血压过低,不要服药。马上给孩子的诊所打电话。
你的孩子的诊所的电话号码是:
诊所联络人的姓名:
给你的孩子量血压(BP)
要记住的要点
- 当你的孩子放松和休息时,给你的孩子量血压。
- 在孩子服用降血压药物之前量血压。
- 太多的活动,兴奋或紧张会造成暂时的血压上升。
- 如果你的孩子有诸如头痛、恶心、呕吐、头晕及视力模糊的症状,这可能意味着你的孩子的血压过高或过低。
- 大约每6个月,你应该把你的血压袖带和听诊器带到诊所来,以便检查它们的准确性。
设备
你将需要购买一个听诊器和一个带表盘的血压袖带,或电子血压袖带。你的护士可以帮助你决定。你必须在你的孩子回家之前购买这些,你可以学习使用你自己的设备。你孩子的护士会帮助你选择合适的尺寸,并建议你去哪里购买这些物品。
如何给孩子测血压
你的孩子的护士将指导你完成这些步骤,并给你示范如何给孩子测血压。
- 让孩子在桌子旁边的椅子上坐下或躺下,这样可以让孩子把他/她的手臂放在和心脏高度相同的水平面上。
- 把橡胶球旁边的螺丝拧到左边打开。把空气挤出来。
- 把袖带放到你的孩子的肘弯以上的上臂部分,维可牢标记冲外。确保表盘冲上,这样你可以容易地看到它。把袖带在孩子的手臂处绕紧。把维可牢和袖带系紧。
- 把你的第一个和第二个手指放在你孩子的手肘内部的,感到脉博。把听诊器放在脉博跳动的一部分,然后把你的耳机插到耳朵里。
- 把橡胶球旁边的螺丝拧到右边,直到它紧紧地关上。
- 观察表盘读数,用手挤压橡胶球,直到你再也听不到脉搏为止。
- 慢慢地松开螺丝,直到你听到第一个脉博的声音。记下你听到第一个脉搏时表盘指针的读数。这一数字是收缩压,即血压值上面的数字(例如,120/ )。
- 要继续关注表盘读数,慢慢继续释放螺丝,直到脉搏声音从大变小,或直到声音消失为止。注意在当你听到柔软的声音或没有声音时表盘的读数。这一数字是舒张压,即血压值下面的数字(例如, /80)。
- 在日记里记录完整的血压值(例如120/80)。
保存记录
始终写下你的孩子的血压读数,和你的孩子的医生在门诊见面时,带上你的孩子的血压记录。
如果你的孩子的血压过高怎么办
治疗高血压药物,即使定期服用,可能仍不足以维持血压在正常范围内。你的孩子可能需要一种称为"prn"的高血压药物,这意味着有必要时就立即服用。
当你的孩子的血压读数过高:
- 确保你的孩子平静和休息。
- 在20至30分钟之后再量一次。如果你的孩子的血压仍然太高,服用"prn"的高血压药物。
- 如果服用"prn"的高血压药物后45分钟后血压仍不见好转,给你的孩子的诊所打电话。
如果你的孩子的血压过低怎么办
- 让孩子躺下休息。
- 如果到了给你的孩子服血压药的时间,不要吃药。
- 在15分钟之内,再给你的孩子测一次血压。
- 如果血压仍然过低,或者如果你的孩子看起来不舒服,给孩子的医生或诊所打电话,听听他们的建议。
要点
- 因为你的孩子有高血压,你需要学习如何在家里为孩子测量血压。
- 你的孩子的医生会告诉你每天为孩子量几次血压。
- 你的孩子的医生会让你知道你的孩子血压的正常范围值。
- 如果你的孩子的血压过高或过低,遵循上述步骤。